プラス効果の食べ合わせ : おいしく食べて健康不安を解消する
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プラス効果の食べ合わせ : おいしく食べて健康不安を解消する
（Wellness Series, 4）
同文書院, 1991.3
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プラス コウカ ノ タベアワセ : オイシク タベテ ケンコウ フアン オ カイショウ スル
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ バランス食で不安解消
- ２ コレステロールを征服しよう
- ３ 高血圧・脳卒中を征服しよう
- ４ 成人病の元凶、肥満を防ぐことは
- ５ 若さを保って健康長寿
- ６ 知っておきたい組合せあれこれ
- 終章 美食しても成人病は防げるか
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