ザ・水泳 : 初心者のための基本テクニックと練習法
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ザ・水泳 : 初心者のための基本テクニックと練習法
（プレイスポーツ）
日本文芸社, 1991.7
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ザ スイエイ : ショシンシャ ノ タメ ノ キホン テクニック ト レンシュウホウ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 水泳の基礎知識を学ぶ（水泳の特性と効果；泳げるようになるには；用具とプールの知識；水に入る前に行うこと；ウォーミングアップ）
- ２ ４泳法のスイム（クロールのスイム；背泳ぎのスイム；平泳ぎのスイム；バタフライのスイム）
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