ビジネスマン元気術 : こんなに差がつくプロのテクニック

書誌事項

ビジネスマン元気術 : こんなに差がつくプロのテクニック

丸山寛之著

(Professional series)

日本マンパワー出版, 1991.11

タイトル読み

ビジネスマン ゲンキジュツ : コンナニ サ ガ ツク プロ ノ テクニック

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内容説明・目次

目次

  • 上手に飲めば“百薬の長”
  • ちょっと息がはずむ程度の速歩
  • 歯の磨きすぎに注意しよう
  • こんな人にはビールは禁物
  • 夏バテにはこの四つの対策を
  • 突き指は絶対に引っ張らないこと
  • 中高年の登山は要注意
  • 心臓の敵は過食と塩分とたばこ
  • 緑内障の自己チェックの方法
  • 四十歳からの健康管理
  • 運動障害の予防には準備運動
  • 寒い日にはカイロを使おう
  • 心臓からのサインに気をつけよう
  • 一日の最後にぬるい風呂に入ろう
  • 上手な肌着選びのポイント
  • 薄味料理で高血圧の予防
  • 深呼吸は一挙両得の健康法〔ほか〕

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN07014767
  • ISBN
    • 4822000192
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    216,5p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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