なぜ、自分が好きになれないのか : 自分を信じられる人は、仕事、人間関係もうまくいく
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書誌事項
なぜ、自分が好きになれないのか : 自分を信じられる人は、仕事、人間関係もうまくいく
(ゴマブックス)
ごま書房, 1991.8
- タイトル読み
-
ナゼ ジブン ガ スキ ニ ナレナイ ノカ : ジブン オ シンジラレル ヒト ワ シゴト ニンゲン カンケイ モ ウマク イク
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内容説明・目次
内容説明
たとえば、むずかしい仕事を上司から与えられたとき、あなたの気持ちは、失敗しないかと心配だ、とにかくやれるだけやってみようと思う、のどちらだろうか。では、その仕事が失敗に終わったときは、自分はダメな奴だ、と自己嫌悪に陥る、失敗は失敗次の仕事にこの経験を生かそうと思う、のどちらだろう。この本では、もっと自分を生かすにはどうしたらいいか、毎日の生活の中での心の持ち方、気持ちの切り換え方を話した。
目次
- 1章 あなたは、充実した毎日をおくっていますか
- 2章 ホームラン王は三振王
- 3章 心のメガネの度は合っていますか
- 4章 自分の通信簿のつけ方
- 5章 ちょっと肩の力を抜いてみたら
- 6章 ほんとうの自分がわかる自己発見テスト
- 7章 もっと自分が好きになるマインド・トレーニング
「BOOKデータベース」 より