ゴルフここ一番に強くなれる本 : 実力以上に力を発揮するメンタル攻略法
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ゴルフここ一番に強くなれる本 : 実力以上に力を発揮するメンタル攻略法
ナツメ社, 1991.12
- タイトル読み
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ゴルフ ココ イチバン ニ ツヨク ナレル ホン: ジツリョク イジョウ ニ チカラ オ ハッキスル メンタル コウリャクホウ
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内容説明・目次
内容説明
本書は、ここ一番に強くなれるような心理的な面を中心に、各場面における効果的な技術解決法もあわせて解説しました。100の壁を切った人はもちろん、80からシングルをめざす人にもお薦めしたいゴルフの「強化書」です。
目次
- 1 プレー前のメンタル作戦
- 2 うまくスタートを切って波に乗る作戦
- 3 スコアを崩さないゲームプラン
- 4 自然と上手に付き合うメンタルコントロール
- 5 心理面によるスイングの狂いを防ぐ方法
- 6 ミスから立ち直るメンタル作戦
- 7 性格を生かすメンタルコントロール
- 8 ライバルに絶対負けないメンタル作戦
- 9 ここ一番に強くなるメンタルトレーニング
「BOOKデータベース」 より