「体に悪いこと」してる人の健康術
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「体に悪いこと」してる人の健康術
（ベストセラーシリーズ「ワニの本」, ベストセラーシリーズ）
ベストセラーズ, 1986.11
- タイトル読み
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カラダ ニ ワルイ コト シテル ヒト ノ ケンコウジュツ
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「体に悪いこと」してる人の健康術
1986
限定公開 -
「体に悪いこと」してる人の健康術
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内容説明・目次
内容説明
酒、タバコ、麻雀…サラリーマンのまわりには「体に悪いこと」が満ちあふれ、いやおうなしに不健康な生活を余儀なくされている。それだけに誰しも健康のことが気にかかるものだ。そこで本書では、ちょっとした気づかいで、悪影響をすこしでも緩和できる方法を紹介してみた。
目次
- １ お酒と上手につきあう方法
- ２ 愛煙家のための健康術
- ３ 仕事人間、これだけは知っておけ
- ４ 食べ物、食べ方でこんなに違う
- ５ 日常生活での賢い健康法
「BOOKデータベース」 より
