ダイエット気功

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ダイエット気功

韓旭著 ; 鈴木博訳

東方書店, 1991.9

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ダイエット キコウ

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Description and Table of Contents

Description

中国伝統の〈気功〉でらくらくダイエット。空腹感なし。副作用なし。費用のかからない器具不要のダイエット痩身法。

Table of Contents

  • １　「肥満」はなぜ悪い？
  • ２　気功による減量のメカニズム—ダイエットだけによる減量との違い
  • ３　気功による減量の功法と功理
  • ４　練功期の飲食
  • ５　スリムなからだを保つために—減量後の体重増加防止策
  • 付録　わたしはこうしてやせた！

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Details

  • NCID
    BN08595304
  • ISBN
    • 4497913325
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    85p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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