10分間足の裏バランス健康法 : 元気になる、不快症状をとる
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書誌事項
10分間足の裏バランス健康法 : 元気になる、不快症状をとる
(主婦の友健康ブックス)
オリジン社, 1990.2
- タイトル読み
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ジップンカン アシ ノ ウラ バランス ケンコウホウ : ゲンキ ニ ナル フカイ ショウジョウ オ トル
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注記
発売:主婦の友社 折り込図1枚
内容説明・目次
内容説明
子どもから中高年まで、だれにでもできる「今野式棍子(こんず)気功法」の実際。
目次
- 老齢化社会を迎えるこれからの健康法
- 足裏を測定するだけで心身のバランスがよくわかる
- 「気」を引き出すためのいろいろな方法
- ヘルスローラーを使ったバランス調整法
- ヘルスローラー応用の健康法
「BOOKデータベース」 より