新1日24時間をどう使うか
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新1日24時間をどう使うか
ダイヤモンド社, 1992.10
- Other Title
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How to gain an extra hour every day
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シン 1ニチ 24ジカン オ ドウ ツカウ カ
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Description and Table of Contents
Description
起床してかる夜寝るまで、ちょっとした工夫で自分の時間を創り出し１日を２５時間にも２６時間にも延ばす２００のアイデアとヒントを満載。
Table of Contents
- 序章 自分の生活を総点検しよう
- １章 朝の時間の使い方で１日が決まる
- ２章 スケジュールの上手な組み方
- ３章 １番能率の上がる時期を活用しよう
- ４章 グズグズ病はこうして治す
- ５章 眠り上手は時間がふえる
- ６章 仕事を短時間でかたづける法
- ７章 仕事はできるだけ他人に任せよう
- ８章 仕事の邪魔ものを退治する
- ９章 山積みデスク一掃作戦
- １０章 ペーパーワークを合理化する
- １１章 電話を使いこなすこんなやり方
- １２章 ファックス、電子メール、ボイスメールを利用する
- １３章 秘書やアシスタントを最高に活かす
- １４章 効率的に情報を得る法
- １５章 速読術と記憶力増強法
- １６章 家事を最少時間でこなすコツ
- １７章 旅行の無駄を省くこんなアイデア
- １８章 トヨタのジャスト・イン・タイムを活用しよう
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