勝つためのイメージトレーニング法
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勝つためのイメージトレーニング法
（ゴマブックス）
ごま書房, 1991.12
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勝つためのイメージトレーニング法 : 成功を呼ぶ5条件をどうつくり出すか
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カツ タメ ノ イメージ トレーニングホウ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 自信をつけるイメージトレーニング法—イメージの世界で、１度成功を“体験”してみよう
- ２ 失敗を成功に結びつけるイメージトレーニング法—失敗イメージを受け入れない者に、成功イメージは描けない
- ３ 緊張を逆手にとるイメージトレーニング法—イメージ中にヒヤヒヤ・ドキドキするほど、本番に強くなる
- ４ 集中力を持続させるイメージトレーニング法—一心不乱にイメージを描けば、もう雑音に左右されない
- ５ 新しい挑戦への準備をするイメージトレーニング法—１つの勝利から、百の成功もイメージできる
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