美人をつくる30のツボ : 部分やせ、全身やせも思いのまま!
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書誌事項
美人をつくる30のツボ : 部分やせ、全身やせも思いのまま!
(ベストセラーシリーズ「ワニの本」)
ベストセラーズ, 1992.11
- タイトル読み
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ビジン オ ツクル 30 ノ ツボ : ブブンヤセ ゼンシンヤセ モ オモイ ノ ママ
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内容説明・目次
内容説明
いままでの苦しいダイエットがウソみたい。好きなものを食べて、ゴロゴロ寝ていてもオーケー。だれでもできる、どこでもできる。らくらくツボだけダイエット。
目次
- 第1章 なぜツボでやせられるのか
- 第2章 なぜ部分やせできるのか
- 第3章 このツボで部分やせがかなう
- 第4章 このツボで全身がすっきり!
- 第5章 邱式気功体操で効果アップ!
- 第6章 医食同源でさらに完璧をめざす
「BOOKデータベース」 より