バイコロビクスー健康サイクリング
著者
書誌事項
バイコロビクスー健康サイクリング
雪書房, 1992.12
- タイトル別名
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Bicolobics
- タイトル読み
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バイコロビクス ケンコウ サイクリング
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内容説明・目次
内容説明
自転車を使った健康法。この一冊で自転車が健康機器に早変わり。肥満解消・スタミナ増強・老化防止に効果抜群。
目次
- 第１章 バイコロビクスって何ですか？
- 第２章 自転車で美しくなろう
- 第３章 バイコロビクスのすばらしい効果
- 第４章 バイコロビクスの科学
「BOOKデータベース」 より