健康料理のすすめ : 作ってみよう!
著者
書誌事項
健康料理のすすめ : 作ってみよう!
グラフ社, 1992.11
- タイトル別名
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作ってみよう!健康料理のすすめ
- タイトル読み
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ケンコウ リョウリ ノ ススメ : ツクッテ ミヨウ
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健康料理のすすめ : 作ってみよう!
1992
限定公開 -
健康料理のすすめ : 作ってみよう!
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内容説明・目次
内容説明
激しい海上勤務のセーラーの厨房の知恵から生まれた自己栄養管理の手引き。
目次
- 春の巻(料理事始め;孤食は早食い、大食のもと;早起き、朝がゆは三文の得 ほか)
- 夏の巻(目には青葉…かつおの味覚は七変化;ジメジメ季節…かびの効用を考える;豆腐は世界に誇る健康食品 ほか)
- 秋の巻(秋風吹けば、なす料理;自然の恵みに手出しは無用;木の実に宿る生命体を食べる ほか)
- 冬の巻(討ち入りそばと栄養学;冬至のかぼちゃは冬への備え;無病息災・京の師走は大根だき ほか)
「BOOKデータベース」 より