きくち体操で体が生き返った : しなやかな足と手が健康をつくる
著者
書誌事項
きくち体操で体が生き返った : しなやかな足と手が健康をつくる
(Kosaido books)
広済堂出版, 1992.6
- タイトル読み
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キクチ タイソウ デ カラダ ガ イキカエッタ : シナヤカナ アシ ト テ ガ ケンコウ オ ツクル
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内容説明・目次
内容説明
慢性病や不快症状に悩むあなたに、30年の実績が証明する『きくち体操』の驚くべき効果。
目次
- 第1章 きくち体操で体が生き返った
- 第2章 手と足を動かすことがなぜ大切なのか
- 第3章 手と足の体操を続けると誰でも健康になめる
- 第4章 筋肉を育て生かしていけば病気は治る
- 第5章 バランスのとれた美しい体になる
「BOOKデータベース」 より