健康づくりのワナ

Author(s)

• 小野, 三嗣 オノ, ミツツグ

Bibliographic Information

健康づくりのワナ

小野三嗣著

朝日新聞社, 1993.8

Title Transcription

ケンコウズクリ ノ ワナ

Description and Table of Contents

Description

ジョギング、ゴルフ、禁酒・禁煙、ダイエットは体に悪い。スポーツ医学の権威が説く、自分流健康づくりのススメ。

Table of Contents

• １　「常識」のワナ
• ２　「食事と減量」のワナ
• ３　「子どもの体力づくり」のワナ
• ４　「中高年の運動」のワナ
• ５　「ワナ」にかからない智恵

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Details

• NCID: BN0953842X
• ISBN:
  • 4022566442
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 165p
• Size: 19cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
• Subject Headings:
  • BSH : 健康法