健康づくりのワナ

書誌事項

健康づくりのワナ

小野三嗣著

朝日新聞社, 1993.8

タイトル読み

ケンコウズクリ ノ ワナ

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内容説明・目次

内容説明

ジョギング、ゴルフ、禁酒・禁煙、ダイエットは体に悪い。スポーツ医学の権威が説く、自分流健康づくりのススメ。

目次

  • 1 「常識」のワナ
  • 2 「食事と減量」のワナ
  • 3 「子どもの体力づくり」のワナ
  • 4 「中高年の運動」のワナ
  • 5 「ワナ」にかからない智恵

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN0953842X
  • ISBN
    • 4022566442
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    165p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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