ザ・フィットネス : 競技力向上のための体力づくり入門 イラスト版

著者

• 平野, 厚 ヒラノ, アツシ

書誌事項

ザ・フィットネス : 競技力向上のための体力づくり入門 イラスト版

平野厚著

（プレイスポーツ）

日本文芸社, 1992.5

タイトル読み

ザ フィットネス : キョウギリョク コウジョウ ノ タメノ タイリョク ヅクリ ニュウモン

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• ザ・フィットネス : 競技力向上のための体力づくり入門 イラスト版

  1992

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

目次

• １　効率よくトレーニングしよう
• ２　フィットネスを高めよう
• ３　からだをいたわるストレッチング
• ４　快適にスポーツをするために
• ５　成績向上のためのストレッチング
• ６　コンディション・アップのために
• ７　快適な１日のために

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN09578559
• ISBN:
  • 4537015667
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 191p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.19
  • NDLC : FS13
• 件名:
  • NDLSH : 体力
  • NDLSH : 運動医学
• 親書誌ID:
  • BN01020971