自分を120%活かす右脳刺激法
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自分を120%活かす右脳刺激法
丸善メイツ, 1992.5
- タイトル読み
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ジブン オ 120% イカス ミギノウ シゲキホウ
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内容説明・目次
内容説明
「音楽リラックス術」で頭の疲れをとり、「イメージ刺激術」で集中力をアップ。誰にでもできる「ストレス解消プログラム」を多数紹介。
目次
- １ オフィスのストレスは左脳の使いすぎが原因だ
- ２ ストレスが成人病・突然死を招くしくみ
- ３ 右脳の活性化がストレスを解消する
- ４ 音楽リラックス術で心身の不調が治る
- ５ 「同質の原理」でストレス解消、能力アップ
- ６ 自分を１２０％活かす「ケース別ストレス解消プログラム」
- ７ 右脳を使った「ビジネスイメージ刺激術」
「BOOKデータベース」 より
