病い知らずの健康ことわざ事典 : すぐ役立つ家庭医学の知恵と知識 : 医者が教える元気の秘訣(コツ)/ 志賀貢著
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病い知らずの健康ことわざ事典 : すぐ役立つ家庭医学の知恵と知識 : 医者が教える元気の秘訣(コツ)/ 志賀貢著
(On select)
雄鶏社, 1993.1
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病い知らずの健康ことわざ事典 : 医者が教える元気の秘訣
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ヤマイ シラズ ノ ケンコウ コトワザ ジテン : スグ ヤクダツ カテイ イガク ノ チエ ト チシキ : イシャ ガ オシエル ゲンキ ノ コツ
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Description and Table of Contents
Description
「赤い手のひらに肝臓病あり」「悪酔いに柿の実」「いびきは健康のあかし」などなど、ふだんよく聞くことわざや教訓、Dr.志賀がわかりやすく解説する。風邪の防ぎ方や二日酔いの治し方、大病の早期発見法など、医者にかからなくてもわが家でできる健康術が満載。
Table of Contents
- 1章 お母さんは“赤子の口はふくな”を肝に銘じよ—いつもハツラツわが家の健康管理法
- 2章 “腹八分目に病なし”が一番の元気のもと—“医者いらず”の毎日はこの心がけから
- 3章 “肝臓にシジミ汁”はおばあちゃんの知恵—グルメ指向の食事を再チェック
- 4章 益軒先生の“接して漏らさず”は本当か—気になる“男と女”の新養生訓
- 5章 ひとりクヨクヨ“気で気を病む”のは禁物—多忙な現代人のストレス克服法
- 6章 “耳のシコリに痛風あり”で早期発見—体からの危険信号とその見つけ方
- 7章 “吐き気どめにしょうが”は薬より効く—知ってて安心自分でできる応急処置
- 8章 “ビールを飲むと太る”は本当か—嗜好品とのつき合い方ウソ・ホント
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