コレステロールを下げる食事 : 動脈硬化で心臓病・脳卒中にならない
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コレステロールを下げる食事 : 動脈硬化で心臓病・脳卒中にならない
（よくわかる本）
主婦と生活社, 1993.6
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コレステロール オ サゲル ショクジ : ドウミャク コウカ デ シンゾウビョウ ノウソッチュウ ニ ナラナイ
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Description and Table of Contents
Description
本書では、コレステロールを下げる食事についてのアドバイスを理論から実際まで、さまざまな角度から示してみました。
Table of Contents
- １章 コレステロールって何か知っていますか
- ２章 コレステロールを上げない生活の心得
- ３章 コレステロールを下げる食事の工夫
- ４章 コレステロールを上げない食品３５種と簡単アイデア料理
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