メンタルトレーニング : 心を無敵にする心理学

著者

• 高橋, 慶治 タカハシ, ケイジ
• 志賀, 一雅 シガ, カズマサ

書誌事項

メンタルトレーニング : 心を無敵にする心理学

高橋慶治著 ; 志賀一雅監修

朝日出版社, 1994.1

タイトル読み

メンタル トレーニング : ココロ オ ムテキ ニ スル シンリガク

内容説明・目次

内容説明

心を強くし、体を強くする最新のトレーニング法。

目次

• 第１章　ダイハツ陸上部での成果
• 第２章　個人の具体例と年間スケジュール
• 第３章　メンタル・トレーニングの考え方
• 第４章　簡単なメンタル・トレーニングのやり方
• 第５章　本格的なメンタル・トレーニングの実践

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BN10434705
• ISBN:
  • 4255940061
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 195p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : スポーツ心理学