土・日で覚えるマウンテンバイク : ビジュアル版
著者
書誌事項
土・日で覚えるマウンテンバイク : ビジュアル版
（土・日で覚えるシリーズ, 7）
同朋舎出版, 1993.9
- タイトル別名
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マウンテンバイク
Learn mountain biking in a weekend.
- タイトル読み
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ドニチ デ オボエル マウンテン バイク : ビジュアルバン
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限定公開
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注記
監修 : 鷲田紀夫
内容説明・目次
内容説明
本書は、経験豊かなオフロード・ライダーである著者が、鮮やかなカラー写真を使い、ステップを追いながら、週末の２日間でマウンテンバイクをどれだけマスターできるかをお見せします。基本的なバイクの選び方や修理の仕方、またコーナリングや旋回からバニー・ポップに至る上級技術まで、トレーニングのタイムスケジュールが組まれており、初心者もベテランもステップアップできるようになっています。
目次
- マウンテンバイクの選び方
- ウエアと工具
- マウンテンバイクを知る
- 乗車準備
- メンテナンス
- 安全のためのルール
- 山でのルール
- どこで練習するか
- 体力作り
- 基本的な応急処置〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より