ピッチャーズコンディショニング

Author(s)

• 立花, 龍司 タチバナ, リュウジ

Bibliographic Information

ピッチャーズコンディショニング

立花龍司著

日刊スポーツ出版社, 1994.2

Title Transcription

ピッチャーズ コンディショニング

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• ピッチャーズコンディショニング

  1994

  NDL Digital Collections

  Limited

Description and Table of Contents

Table of Contents

• 正しいコンディショニング
• ウエイトトレーニングの誤解
• ホフリングエクササイズ
• ストレッチエクササイズ
• ランニングトレーニング
• ウエイトトレーニング
• 投球メカニクスと筋肉
• メンタルトレーニング
• 下半身トレーニング
• アフターケア〔ほか〕

by "BOOK database"

Details

• NCID: BN1070677X
• ISBN:
  • 4817201355
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 239p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 783.7
• Subject Headings:
  • BSH : 野球
  • BSH : トレーニング