器具のいらないウェイト・トレーニング : トレーニングwithパートナー
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書誌事項
器具のいらないウェイト・トレーニング : トレーニングwithパートナー
（Weight training coaching video series）
ジャパンライム (販売), [19--]
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ビデオレコード（ビデオ (カセット)）
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キグ ノ イラナイ ウェイト・トレーニング : トレニング with パートナー
大学図書館所蔵 件 / 全15件
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T2-1 タオル・柔道の帯の使い方 . 胸のトレーニング780.7/1/200379000187,
T2-2 肩のトレーニング . 背のトレーニング780.7/2/200379000188, T2-3 腕(屈筋)のトレーニング . 腕(伸筋)のトレーニング780.7/3/200379000189, T2-4 大体筋と大臀筋のトレーニング . 下腿、臀部、関節筋周辺の780.7/4/200379000190, T2-5 体幹(胴)のトレーニング . 首・肩・の回旋に関わる筋のト780.7/5/200379000191, T2-1 タオル・柔道の帯の使い方 . 胸のトレーニング780.7/1/200379000187, T2-2 肩のトレーニング . 背のトレーニング780.7/2/200379000188, T2-3 腕(屈筋)のトレーニング . 腕(伸筋)のトレーニング780.7/3/200379000189, T2-4 大体筋と大臀筋のトレーニング . 下腿、臀部、関節筋周辺の780.7/4/200379000190, T2-5 体幹(胴)のトレーニング . 首・肩・の回旋に関わる筋のト780.7/5/200379000191 -
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T2-2780.7||KA5701011819, T2-3780.7||KA5701011820, T2-4780.7||KA5701011821, T2-5780.7||KA5701011822 -
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注記
指導: かんなり栄輝
監修: 窪田登
収録内容
- T2-1: タオル・柔道の帯の使い方
- 胸のトレーニング
- T2-2: 肩のトレーニング
- 背のトレーニング
- T2-3: 腕(屈筋)のトレーニング
- 腕(伸筋)のトレーニング
- T2-4: 大腿筋と大臀筋のトレーニング
- 下腿、臀部、股関節周辺のトレーニング
- T2-5: 体幹(胴)のトレーニング
- 首・肩の回旋に関わる筋のトレーニング