栗田博士の目がよくなる眼力トレーニング : 目を総合的に鍛えるSRS眼力法
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書誌事項
栗田博士の目がよくなる眼力トレーニング : 目を総合的に鍛えるSRS眼力法
（「ムック」の本）
ロングセラーズ, 1993.8
- タイトル読み
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クリタ ハクシ ノ メ ガ ヨクナル ガンリキ トレーニング : メ オ ソウゴウテキ ニ キタエル SRS ガンリキホウ
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内容説明・目次
内容説明
３Ｄ・迷路・呼吸法・眼球運動など、驚くほど効果を発揮する訓練法。
目次
- 第１章 なぜ、眼力を鍛えると視力もよくなるのか
- 第２章 眼球運動で視力・眼力を強化する
- 第３章 呼吸法で視力・眼力を強化する
- 第４章 気功法・東洋医学で視力・眼力を強化する
- 第５章 ＳＲＳ健康法の身体刺激で目を鍛える
- 第６章 目の生理学を知る
- 第７章 迷路に挑戦する
- 第８章 速読に挑戦する
- 第９章 立体視に挑戦する
- 第１０章 人生の迷路を抜ける直観力を磨く
- 第１１章 疲労とストレスを解消する
「BOOKデータベース」 より