からだとこころに効く本 : もっとキレイに、もっと健康に!
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からだとこころに効く本 : もっとキレイに、もっと健康に!
(面白BOOKS, 12)
同文書院, 1992.9
- タイトル読み
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カラダ ト ココロ ニ キク ホン
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注記
監修:海原純子
付:参考文献
内容説明・目次
内容説明
自分への気くばり秘訣集。いつまでも輝いていたいあなたへ。
目次
- 1 もっと健康になる
- 2 もっとキレイになる
- 3 もっとここちよい1日を
- 4 もっとかしこく食べる
- 5 もっとこころ美人になる
- 6 もっとからだにやさしく
- 7 もっとストレスと仲よく
「BOOKデータベース」 より