体の疲れをとる魔法の2分ポーズ : 新ゾーンセラピー : 東洋医学「ツボ・ヨーガ・導引…」秘密の 手と足の特効
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体の疲れをとる魔法の2分ポーズ : 新ゾーンセラピー : 東洋医学「ツボ・ヨーガ・導引…」秘密の 手と足の特効
（プレイブックス）
青春出版社, 1992.2
- タイトル読み
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カラダ ノ ツカレ オ トル マホウ ノ ニフン ポーズ : シン ゾーン セラピ : トウヨウ イガク ツボ ヨーガ ドウイン ヒミツ ノ テ ト アシ ノ トッコウ
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内容説明・目次
内容説明
あなたの不快・不調をシンから解消する４７の不思議。ひとりでできる、すぐラクになる方法。
目次
- 序 体がかたくてもラクに効果が実感できる“新ゾーンセラピー”あみだした面白体験—はじめての魔法のポーズと不思議な効果
- １ 体の細胞をシンから若返らせる５つのカンタン基礎ポーズ—東洋医学を貫くツボ、ヨーガ、導引の共通効力の応用
- ２ 「肩コリ、腰痛…」その日のだるさを残さない早効きポーズ１５—イヤな悩みが消え、バリバリ体を動かしたくなる
- ３ 「不眠解消、精力増強…」消耗した体をリフレッシュする活力ポーズ１５—末梢神経の刺激が体をどんどん活性化する
- 「心臓病、糖尿病、神経痛…」体の悪い部分がスッキリ消える特効ポーズ１７—ホルモンバランスをコントロールして健康体へ
「BOOKデータベース」 より