脳を育てる生き方18章 : 年齢とともに頭の働きが良くなる処方箋
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脳を育てる生き方18章 : 年齢とともに頭の働きが良くなる処方箋
ベストセラーズ, 1994.7
- タイトル読み
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ノウ オ ソダテル イキカタ 18ショウ : ネンレイ ト トモ ニ アタマ ノ ハタラキ ガ ヨクナル ショホウセン
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内容説明・目次
目次
- 第1部 脳の働きの正体(人間の脳と体は、「若いうちが華」なのか;「生きの良さ」を支える脳;やりたいことをやることで、健康でいられる脳の秘密;なぜ人間は死ななければならないのか;人間の脳は、年齢とともに育っていく)
- 第2部 年齢を重ねることで、脳が発達する秘密(脳に忘れる能力があるから、人間は進歩する;やりたいことをすることによって、脳は進化する;「手を使えばボケない」は、本当か?;競争原理は、頭脳が生き生きと働くのを妨げる;楽観的に生きれば、脳はますます活性化する)
- 第3部 人間の健康の謎(現代医学は、本当に信頼できるのか;医学とどううまく付き合えばいいのか;脳が失調することと病気の関係;ストレスは本当に、人にとって有害なのか;どのようなタイプの人が病気になりやすいか)
- 第4部 生涯現役のための秘訣(「人生の達人」になるか、「アタマの固い人」になるか;人間には、なぜ遊びが必要なのか;人は本当に年齢とともにボケるのか)
「BOOKデータベース」 より