1人分の料理ブック : 健康を考えた、カロリーひかえめの簡単料理集

著者

    • 手塚, 文栄 テズカ, フミエ

書誌事項

1人分の料理ブック : 健康を考えた、カロリーひかえめの簡単料理集

手塚文栄著

(Little bear books)

創元社, 1992.5

タイトル読み

ヒトリブン ノ リョウリ ブック : ケンコウ ヲ カンガエタ カロリー ヒカエメ ノ カンタンリョウリシュウ

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内容説明・目次

内容説明

この本は、ひとりで食事する人のための、簡単で低カロリー、そして栄養バランスのとれた料理を紹介しました。

目次

  • 料理を作る前に読んでおきたいポイント5
  • 肉を使った料理
  • 魚を使った料理
  • 野菜を使った料理
  • 卵・豆腐を使った料理
  • 市販のおかずを使った料理
  • ご飯物・めん類
  • 汁物

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN11595721
  • ISBN
    • 4422740687
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    大阪
  • ページ数/冊数
    174p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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