体質別やせる本 : 自分の体質を知れば必ずやせられる
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体質別やせる本 : 自分の体質を知れば必ずやせられる
(健康生活BOOKS, 6)
朝日ソノラマ, 1993.4
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タイシツベツ ヤセル ホン : ジブン ノ タイシツ オ シレバ カナラズ ヤセラレル
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内容説明・目次
目次
- 第1章 あなたは太る体質だろうか
- 第2章 あなた固有の体質を知る
- 第3章 健康にやせるための運動
- 第4章 食べて健康にやせるダイエット
- 第5章 肥満を解消するビタミン・ミネラル
「BOOKデータベース」 より