ぐっすり眠れる本 : 安眠法から不眠解消まで

書誌事項

ぐっすり眠れる本 : 安眠法から不眠解消まで

村崎光邦著

(よくわかる本)

主婦と生活社, [1993.6]

タイトル読み

グッスリ ネムレル ホン : アンミンホウ カラ フミン カイショウ マデ

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注記

参考文献:p222

内容説明・目次

目次

  • 身近な食べもので、あなたはもっと健康になれる
  • 症状別・薬効のある食べもの&山野草一覧
  • 1 薬効のある野菜
  • 2 薬効のあるくだもの・木の実
  • 3 薬効のある魚介類・海藻
  • 4 薬効のある調味料など
  • 5 薬効のある山野草・樹木など
  • 6 山野草(薬草)の活用法

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN11677906
  • ISBN
    • 4391115077
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    222p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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