自分を犠牲にしない生き方
著者
書誌事項
自分を犠牲にしない生き方
(知的生きかた文庫)
三笠書房, 1991.4
- タイトル読み
-
ジブン オ ギセイ ニ シナイ イキカタ
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注記
『行動が性格を変える』(マネジメント社1980年刊)に加筆
内容説明・目次
内容説明
自分の夢を実現できる人と、心配した通りの結果に終わる人。この差はどこで決まるのか。向上心や意欲があるからこそ、不安も生まれる。「完璧な自分」であろうとするからかえって実力が十分発揮できないのだ。隠れていた「プラスの自分」がひきだされてくる本。
目次
- まえがき 疲れ知らず、不安知らずで自分のために生きる!
- 第1章 本当にその生き方でいいのか
- 第2章 不安にはつまずき方がある、乗り切り方がある!
- 第3章 「マイナスの感情」をうまく克服する法
- 第4章 ストレスはこうすれば行動力の「ばね」になる!
- 第5章 相手も自分も豊かになる人間関係の築き方
- 第6章 「自分らしさ」に自信がつく生き方
「BOOKデータベース」 より