今すぐやめたい危ない健康神話51
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今すぐやめたい危ない健康神話51
(ナガセブックス)
ナガセ, 1994.10
- タイトル読み
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イマ スグ ヤメタイ アブナイ ケンコウ シンワ 51
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内容説明・目次
内容説明
健康常識度がわかる51のチェック・テスト付き。この神話を信じても健康になれるわけがない。本物の健康を願うすべての人に捧げる本。
目次
- 第1章 ムシ歯から成人病まで 疑問符だらけの食べ物神話(寄生虫激増の“まさか”の真犯人;諸説ある健脳食を検証する;脳血栓をひきおこす、あの健康食品;ガマンするだけ損をするこんな食品 ほか)
- 第2章 飲むもよし、飲まぬもよし 飲んべぇの酒・タバコ神話(タバコ=肺ガン説を見極める;酒は百薬の長;体によい酒の飲み方とは…;昼間の酒はよく効く? ほか)
- 第3章 ココロとカラダのもっともらしい健康神話(近代的オフィスが健康をむしばむ?;成人病を寄せつけないこんな習慣;テレビゲーム以外にあった子どもの近視の原因;すべての病気はストレスから ほか)
- 第4章 これじゃキレイになるわけない 美容・ダイエットのマユツバ神話(自己流ダイエットは命がけ!;潜伏期間の長いアレルギー症;何の根拠もない健康・美容食品;肥満のホントの原因とは ほか)
- 第5章 効く?効かない? 命を縮めるクスリのリスク(病院で出す大量のクスリにはワケがある!?;誰でもなれる薬物依存;クスリの服用法はカン違いのオンパレード;死に至る病院の薬害 ほか)
- 第6章 若さを保つ スポーツ&セックス神話の落とし穴(健康体が前提のスポーツ神話;スポーツは健康を害する!;エイズ常識はウソばっかり;日灼けは皮膚ガンをまねく! ほか)
「BOOKデータベース」 より