ストレス・サバイバル : 心療内科の知恵
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ストレス・サバイバル : 心療内科の知恵
秀明出版会, 1994.11
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ストレス サバイバル : シンリョウ ナイカ ノ チエ
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Description and Table of Contents
Description
心療内科の第一人者が豊富な臨床例によってときあかすストレス・サバイバルの秘訣。心身医学を基盤に東西医学の知恵を活かすストレスへの全人的医療。
Table of Contents
- 第１章 ストレスの現れ方（ストレスって説明できる？；企業戦士は悲しからずや；いい人ほど疲れる世の中；子どもだってストレスだらけ）
- 第２章 ストレスからのサバイバル（やっぱり自然がいちばん；音楽はストレスの特効薬；食い改めよう、現代人；身体の合図に気をつけよう；いざ、ストレス・サバイバル！）
- 第３章 生きざまとストレス（素直に生きてこそ幸せが；生を考える）
- 第４章 ストレスと生きる意味（サバイバルの秘訣；心身医療の現場から；死を見つめて；医療の東西交流）
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