気の食事学(食養生) : 気を高めて病気知らずになる食べ物と食べ方
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書誌事項
気の食事学(食養生) : 気を高めて病気知らずになる食べ物と食べ方
日東書院, 1994.7
- タイトル別名
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気の食事学
- タイトル読み
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キ ノ ショクジガク ショクヨウジョウ : キ オ タカメテ ビョウキシラズ ニ ナル タベモノ ト タベカタ
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内容説明・目次
目次
- 第１章 内臓の気を養う
- 第２章 食べ物が持つ気
- 第３章 旬を食べる
- 第４章 体力、冷え・のぼせ・体型から自分の体を探る
- 第５章 体に合った食べ物・食べ方
- 第６章 旬の野菜を使ったパワー・アップ料理
- 第７章 ケース・バイ・ケースの養生食
- 第８章 自然の気と一体になろう
「BOOKデータベース」 より