Bibliographic Information

心配性をやめる本

メリー・M・グールディング, ロバート・L・グールディング著 ; 深沢道子, 木村泉訳

日本評論社, 1995.4

Other Title

Not to worry! : how to free yourself from unnecessary anxiety and channel your worries into positive action

Title Transcription

シンパイショウ オ ヤメル ホン

Description and Table of Contents

Description

心配の「しこり」を見つけるユニークなテスト、そして楽しいファンタジーで心配性にさよならしよう。練達のサイコセラピストが心こまやかに語りかける。全米の静かなベストセラーの完訳。

Table of Contents

  • 第1章 心配中毒
  • 第2章 心配は習いおぼえるもの
  • 第3章 家族の心配をコピーする
  • 第4章 心配テスト—100の質問、それはあなたにとって
  • 第5章 成長すること
  • 第6章 考えること
  • 第7章 行動すること
  • 第8章 感じること
  • 第9章 幸福であること
  • 第10章 成功すること〔ほか〕

by "BOOK database"

Details
  • NCID
    BN12310951
  • ISBN
    • 4535560145
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    324p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top