カロリー消費体質をつくる究極の創美体操 : ビシッとやせる体操
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カロリー消費体質をつくる究極の創美体操 : ビシッとやせる体操
青竜社, 1995.1
- タイトル読み
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カロリー ショウヒ タイシツ オ ツクル キュウキョク ノ ソウビ タイソウ : ビシッ ト ヤセル タイソウ
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内容説明・目次
目次
- 1 エクササイズ
- 2 創美体操の科学
- 3 母の創美と私のSOBY
- 4 わが家の食卓
- 5 美の健康を求めて
「BOOKデータベース」 より