からだによく効く野菜と果物のすべて : ガンや成人病も予防する野菜・果物はおいしいクスリだ!
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からだによく効く野菜と果物のすべて : ガンや成人病も予防する野菜・果物はおいしいクスリだ!
（ai・books）
日本文芸社, 1995.2
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カラダ ニ ヨク キク ヤサイ ト クダモノ ノ スベテ : ガン ヤ セイジンビョウ モ ヨボウ スル ヤサイ クダモノ ワ オイシイ クスリ ダ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１章 野菜・果物が健康なからだを作る—ビタミンＣから食物繊維まで、豊富な栄養素で病気を予防
- 第２章 からだに効く野菜・果物ベスト１０２—効用から保存法まで、おいしいクスリのすべて
- 第３章 身近な病気・病状に効く野菜と果物—先人が教える野菜・果物の食べかた、使いかた
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