ラグビー教室
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ラグビー教室
(スポーツVコース)
大修館書店, 1992.1
再版
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ラグビー キョウシツ
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内容説明・目次
目次
- 1 ラグビーの練習をはじめる前に
- 2 少人数のゲームからはじめよう
- 3 個人的技能を高めよう
- 4 集団的技能を高めよう
- 5 フィットネス・トレーニング
- 6 練習のプログラム
「BOOKデータベース」 より