ウエイトトレーニング : ひきしまった体をつくる
著者
書誌事項
ウエイトトレーニング : ひきしまった体をつくる
新星出版社, [1995.4]
- タイトル別名
-
Weight Training : ひきしまった体をつくる
- タイトル読み
-
ウエイト トレーニング : ヒキシマッタ カラダ オ ツクル
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内容説明・目次
目次
- 1 スタンダードトレーニング
- 2 スタジオトレーニング
- 3 スポーツトレーニング
- 4 ビューティエクササイズ
「BOOKデータベース」 より