ビタミンがスンナリわかる本 : メガビタミン・ミネラルが現代病を克服する
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ビタミンがスンナリわかる本 : メガビタミン・ミネラルが現代病を克服する
レッツリブジャパン, 1995.5
- タイトル読み
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ビタミン ガ スンナリ ワカル ホン : メガ ビタミン ミネラル ガ ゲンダイビョウ オ コクフク スル
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注記
発売 : 広済堂出版(発売)
内容説明・目次
内容説明
間違った食事が現代病を蔓延させた。三大成人病といわれる、「ガン」「心疾患」「糖尿病」も、正しい食事と栄養法によって克服できるメカニズムを説く。そして、現代社会が生んだアトピー，アレルギー等が、栄養素とどう関わっているのかを、細胞一つ一つに言及し解明した名著。最新のデータをもとに書かれたビタミン、ミネラルを理解するための入門書。
目次
- 第１章 オプティマル・ヘルスの選択
- 第２章 ガンにならない食事が見えてきた
- 第３章 これで心臓と血管が若返る
- 第４章 糖尿をつくる異常な食生活
- 第５章 アトピー、アレルギーは根っこから治せる
- 第６章 あなたにはこのビタミンがこれだけ必要
- 付録 あなただけの栄養素フォーミュラ
「BOOKデータベース」 より
