一億人の新健康管理バイブル
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一億人の新健康管理バイブル
講談社, 1995.9
- タイトル読み
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イチオクニン ノ シン ケンコウ カンリ バイブル
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編集:講談社インターナショナル
内容説明・目次
内容説明
本書は問いに答える形で、最良の健康管理法を作り上げていくための、絶対不可欠な１４０ヵ条をわかりやすく解説した。
目次
- 第１章 最良の健康管理のすすめ
- 第２章 若いころから少しずつ進行していく動脈硬化
- 第３章 密かに芽生え、じわじわと身体を蝕むガン
- 第４章 知識がないとひどい目にあう肝臓病
- 第５章 知っておくと長生きにつながるワンポイント・アドバイス
「BOOKデータベース」 より