99のスリム術 : 必ず見つかる自分に合ったダイエット
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99のスリム術 : 必ず見つかる自分に合ったダイエット
(ワーキングウーマンのための情報コレクションシリーズ, 8)
フレーベル館, 1995.8
- タイトル読み
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99 ノ スリムジュツ : カナラズ ミツカル ジブン ニ アッタ ダイエット
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内容説明・目次
目次
- 第1章 食物でやせる
- 第2章 食べ方でやせる
- 第3章 飲物でやせる
- 第4章 スポーツでやせる
- 第5章 お風呂でやせる
- 第6章 薬、器具でやせる
- 第7章 お金をかけてやせる
- 第8章 気持でやせる
「BOOKデータベース」 より