ソフトテニス : 練習プログラム : 図解コーチ
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Bibliographic Information
ソフトテニス : 練習プログラム : 図解コーチ
(Seibido sports series)
成美堂出版, 1994.5
[1994]
- Title Transcription
-
ソフト テニス : レンシュウ プログラム : ズカイ コーチ
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Description and Table of Contents
Description
本書は多くのソフトテニスプレーヤーの中でも、初心者、初級者クラスに属する人々を対象として、その段階的指導法を示したものです。
Table of Contents
- 第1章 初心者のための基礎技術編(ポールとの触れ合い;初歩のグランドストローク;やや進んだグランドストローク;サービス、レシーブとグランドストローク ほか)
- 第2章 応用技術編(ダブルスでの2人の役割;後陣におけるグランドストローク;レシーブのための乱打練習;グランドストローク強化のポイント ほか)
- 第3章 実戦テクニック編(グランドストロークの充実;サービスの強化;レシーブ練習と試合;ボレーの積極的練習 ほか)
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