強くなる空手動きの方程式 : スポーツ科学が明かすフットワークの真実
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強くなる空手動きの方程式 : スポーツ科学が明かすフットワークの真実
福昌堂, 1995.8
- タイトル読み
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ツヨク ナル カラテ ウゴキ ノ ホウテイシキ : スポーツ カガク ガ アカス フットワーク ノ シンジツ
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内容説明・目次
内容説明
写真３９７点、図版５５点を駆使してフットワークのすべてを解説するビジュアル編集。
目次
- １ 組手に活かせる実用的ステップ
- ２ 筋肉と反射のメカニズム
- ３ 円と直線の動きが作る攻防一致の妙
- ４ リズムの秘密とその活用法
- ５ 動きの極致とは…
「BOOKデータベース」 より