脳の革命 : 成功する人間は「脳幹」が強い
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脳の革命 : 成功する人間は「脳幹」が強い
（PHP文庫）
PHP研究所, 1995.12
- タイトル読み
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ノウ ノ カクメイ : セイコウスル ニンゲン ワ ノウカン ガ ツヨイ
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内容説明・目次
内容説明
人間の脳は、「ヘビの脳」（脳幹）、「ネコの脳」（旧皮質）、「ヒトの脳」（前頭葉）の三層構造。しかし同じ脳を持っていながら、成功をモノにする人もいれば、挫折する人もいるのは何故か。それは「脳幹の声」が聞こえているか否かの差である。「ヒトの脳」ばかりを鍛えた現代人に警鐘を鳴らし、心身医学の視点から脳幹トレーニングのすすめを説く。病める心を癒し、身体が内側から強くなる。
目次
- １章 豊かさが招いたストレス社会—いかに「脳幹人間」に切りかえるか
- ２章 “人間の脳”のメカニズム—「ヘビの脳」「ネコの脳」「ヒトの脳」の機能とは
- ３章 脳幹からの声が聞こえるか—蔓延する現代病の原因と兆候
- ４章 脳幹革命のすすめ—本能への刺激でストレス解消
「BOOKデータベース」 より