「病いは気から」の健康法 : 体調を整え、老化を防ぐ漢方の極意
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「病いは気から」の健康法 : 体調を整え、老化を防ぐ漢方の極意
（ノン・ブック, 290）
祥伝社, 1988.11
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ヤマイ ワ キ カラ ノ ケンコウホウ : タイチョウ オ トトノエ ロウカ オ フセグ カンポウ ノ ゴクイ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １章 「病いは気から」の医学的根拠—「気」の正体は、ここまで解明されている
- ２章 健康人ほど、逆に危ない現代社会—豊かな社会には、これまでの健康常識は通用しない
- ３章 「気」を高め、体の中から若返る—全身をリフレッシュし、病気と老化を追放する秘訣
- ４章 漢方の精髄 「気」を食べる—どこが危いかの自己診断と、体質別食餌法
- ５章 薬膳健康法の極意—五蔵六腑を、いつまでも若々しく保つために
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