ウォーキング処方せん

著者

• 佐久間, 淳 サクマ, キヨシ

書誌事項

ウォーキング処方せん

佐久間淳著

曜曜社出版, 1996.4

タイトル別名

手軽にできるウォーキング処方せん

タイトル読み

ウォーキング ショホウセン

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• ウォーキング処方せん : 手軽にできる

  1996

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

ウォーキングによって病気が治るメカニズムと実践法を病気別にわかりやすく説明する。

目次

• １　歩けば病気が治る
• ２　良いことずくめのウォーキング
• ３　どれくらい歩けばよいか
• ４　成人病が治るウォーキング
• ５　その他の病気を治すウォーキング
• ６　良い歩きかたと楽しみかた
• ７　ウォーキンググッズの選びかた

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN14445146
• ISBN:
  • 4896921291
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 218p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC7 : 498.3
• 件名:
  • BSH : 歩行
  • BSH : 健康法