こころの気功 : 心身をいやす実践気功テクニック
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こころの気功 : 心身をいやす実践気功テクニック
(桃園新書)
桃園書房, 1995.12
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ココロ ノ キコウ : シンシン オ イヤス ジッセン キコウ テクニック
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Description and Table of Contents
Description
本書は、体の具合が悪くなったからといって、すぐ病院に行くとかクスリに頼るとかするのではなく、“自己愛撫”で安楽にひたり、心身を癒す方法を述べている。
Table of Contents
- 第1章 座ってできる気功
- 第2章 「気」とは何か
- 第3章 立ってする気功
- 第4章 「邪気」を払う意念呼吸
- 第5章 体に「気」を採り入れる
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