居眠り2分で元気2時間 : デスクでうたた寝できるサラリーマンほど仕事ができる

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居眠り2分で元気2時間 : デスクでうたた寝できるサラリーマンほど仕事ができる

鳥居鎮夫著

（ゴマ健康ブックス）

ごま書房, 1995.12

Title Transcription

イネムリ 2フン デ ゲンキ 2ジカン : デスク デ ウタタネ デキル サラリーマン ホド シゴト ガ デキル

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Description and Table of Contents

Table of Contents

  • １　２分の眠りがあなたの体も頭もリフレッシュする
  • ２　居眠りがなぜ頭と体にいいのか
  • ３　効果的な“居眠り”のしかた

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Details

  • NCID
    BN14561453
  • ISBN
    • 434108092X
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    204p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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